Er til mænd og kvinder, der har brug for konkrete redskaber og værktøjer til at slippe pres og stress.

Oplever du : 

  • Tanker der kører i ring
  • Besvær med hvertrækningen
  • Svimmelhed / susen for ørene / flimren for øjnene
  • Overtænkning
  • Bekymringstanker 
  • Træthed eller udmattelse
  • Søvnforstyrrelser eller dårlig nattesøvn
  • Irritation eller vredesudbrud
  • Selvberejdelser eller dållig samvittighed
  • Uro eller muskelspændinger
  • Hjertebanken
  • Panik anfald
  • Krise 

Stress og krise behandling for voksne.

Hjælper dig med at genetabalere overblikket, stoppe de tanker der kører i ring, så du kan finde løsninger der virker for dig.

OG …

Tilbyder hjælp til dig der kæmper med:

  • Stress
  • Angst 
  • Lavt selvværd 
  • Usikkerhed / bekymring 
  • Trist / lettere deprimeret
  • Problemer i parforholdet
  • Udfordringer på job / uddannelse

Du får:

  • Rabat ved klippekort 
  • Rabat ved lægehenvisning, studier og arbejdsløshed
  • 74 min. pr. session, (ikke 50 min)
  • En tid inden for 1 uge

Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig ud af hamster hjulet …

Måske er det svært for dig at se i øjnene, at du har det skidt, men det er godt at du tager dig selv alvorligt – og det er modigt at du søger hjælp. 

Hvis du har brug for hjælp nu, og du er omkring Haderslev eller Aabenraa, kan du få hjælp af en proffessionel psykoterapeut.

Hos mig kan du / I forvente:

  • Terapi i trygge rammer
  • Rummelighed og varme 
  • En terapeut med stor faglig ekspertise inden for stress, angst og depression
  • Skarpsindighed i at 
  • Muligheder for terapi efter kl. 16.00 samt i weekenden
  • Akut tider Central beliggenhed i Haderslev og tæt på Aabenraa og Sønderborg
  • Over 15 års erfaring som certificeret psykoterapeut og parterapeut

 ✔ Kort ventetid 

 ✔ Aftentider 

✔  Akut tider

✔ Lørdags tider

Se åbningstider og priser HER

Når du besøger mig her er det nok fordi, at du har det svært og har besluttet dig for at søge hjælp. At tage imod hjælp er første skridt på din vej, til at få det bedre, så det er godt du er her.

Husk: Du er ikke alene. det er faktisk helt almindeligt for os alle, at have svære perioder i livet. 

Måske har du en helt konkret udfordring, du ønsker hjælp til, måske ved du ikke rigtigt hvad det handler om. Begge dele er helt ok – vi finder ud af det sammen.

Jeg hjælper dig også gerne, hvis du har en lægehenvisning. Du skal dog vide, at jeg er psykoterapeut – ikke psykolog – så du kan ikke bruge din henvisning hos mig – men du får ekstra tid pr. session hos mig du skal derfor forvente at dit forløb er kortere og mere intensivt. 

Når du ved du har brug for et længere forløb, har du mulighed for at købe et klippekort med 10 sessioner, det udløser en rabat på 750,-

Uanset hvad din udfordring er, er der hjælp at hente hos en dygtig psykoterapeut.

Min erfaring er, at du allerede efter få samtaler føler dig bedre tilpas, det der hjælper er at få sat navn på og ramme omkring det der er svært  og få øje på at det svære handler om om dele af dit liv– ikke hele dit liv.

Stress og krise behandling for voksne.

Om Mig:

Jeg hedder Laila Baltser. Jeg er 54 år og bor i Aabenraa.

Jeg er uddannet socialpædagog i 1994 og uddannet og certificeret psykoterapeut i 2005. Jeg har specialiseret mig igennem kurser og uddannelser inden stress, angst og depression.

Jeg er anerkendt psykoterapeut og medlem af Dansk Psykoterapeutforening, som er med til at sikrer kvaliteten inden for psykoterapi.

Jeg har over 30 års erfaring inden for områderne: børn & unge, psykiatri, misbrug, handicap, dag og døgninstitution, børn & familie, anden etnisk kultur, undervisning, ledelse, gruppeterapi, musikterapi og samtaler.

TILLID er det vigtigtse for mig, derfor starter et forløb hos mig, altid med en indledende telefonisk samtale. Jeg ved det kan være svært at komme over den første hurtel i at træffe en beslutning om at få hjælp. Heldigvis oplever de fleste lettelse, når den første barriere og frygt for at tage de første skridt er overvundet. 

For at afklare om jeg er den rette til at hjælpe dig booker du nemt din afklarende samtale i min kalender.

Du er også velkommen til at sende en mail til mig på: lailabaltser@gmail.com

Eller kontakte mig direkte på min:

Telefon: 22 96 66 40

Stress og krise behandling for voksne.

Giver dig brugbare redskaber og sparring i hele processen.

Det jeg som psykoterapeut hjælper jeg dig med, er at finde alle de ressourcer frem, som du ikke er bevidst om, at du har. Man kan sige, at jeg hjælper dig til et nyt og større perspektiv, på det du oplever.

Uanset om du vælger en psykolog eller en psykoterapeut foregår hjælpen via samtaler. Yderligere hos mig som psykoterapeut, foregår det med forskellige redskaber og øvelser.

Ofte ligger årsagen til vores udfordringer nemlig “gemt” i kroppen, og for at skabe varige forandringer, må vi ind og mærke følelserne i kroppen.

Efter et forløb hos mig vil du opleve, at du har har mere klarhed over dit liv. Du vil opleve, at du står stærkere blot ved at være den, du er. Du ved, hvad du indeholder, og du ved, at livets udfordringer gør dig endnu mere stærk og hel… fordi du har fået hjælp til at se dig selv i det rette perspektiv.

Hvis du føler, at jeg er den rette til at hjælpe dig, er jeg klar til at høre fra dig. 

Tanja sagde om sit forløb:

“Jeg føler at det jeg har fået hos dig er en mere langtidsholdbar hjælp ( til selvhjælp) end jeg har fået andre steder. Kh Tanja”.

Du kan også se hvad Pernille og andre sagde om deres forløb klik HER

Du er altid velkommen til at sende en besked til min mail jeg svarer altid inden for 24 timer

lailabaltser@gmail.com 

Laila Baltser – Vejen til et nærværende liv.