Farvel til overtænkning uro og stress
At ændre på gamle vaner kræver tillid
“Det hjalp mig utrolig meget at få åbnet op for min livshistorie og fortælle den til et positivt lyttende menneske. Her blev der også afdækket flere interessante ting bl.a. fra min barndom og omkring det at håndtere følelser. Jeg kan yderligere utrolig godt li den måde du håndterer en samtale på. Du lytter meget, der er en tryg atmosfære, du spørger ind til og formulerer spørgsmål der rammer helt perfekt.
Du stiller spørgsmål som viser mig problemet i et andet lys.“
Anonym Mand
Laila Baltser tilbyder også individuelle forløb
Laila Baltser er en erfaren psykoterapeut i Haderslev, der er specialiseret i stressbehandling. Hendes tilgang er empatisk og individuel tilpasset, hvilket gør det muligt for klienter at arbejde med deres specifikke udfordringer som kan være adhd, særligt sensitivitet, ocd, postraumatisk stress eller andre former for diagnoser. Hun tilbyder både individuel terapi, parterapi og familieterapi, og benytter forskellige metoder som metakognitiv terapi psykoterapi og musikterapi til at håndtere stress, angst og relaterede udfordringer.
Laila har i mere en 20 år hjulpet kvinder og mænd, der er udfordret med stress på forskellige måder. Gennem konkrete redskaber og samtaleteknikker, hjælper hun med at udvikle bevidsthed om deres følelser og kropssignaler samt træne nye mønstre for bedre trivsel. Derudover tilbyder hun også online-sessions, som gør det lettere for folk uden for Haderslev at få adgang til hendes terapiformer
Sig farvel til overtænkning uro og stress
Du er velkommen til at reservere en GRATIS introsamtale i min kalender, her har vi en snak om hvordan jeg hjælper dig videre.
Sig farvel til overtænkning uro og stress
Laila Baltser tilbyder særligt tilrettelagte forløb.
Under forløbet, modtager du konkrete redskaber til at nå i mål med det du ønsker at forandre. Forløbet indeholder de vigtigste teknikker og øvelser som du har brug til stryke dit personlige lederskab og udvikling. Sammen lægger vi en plan for dit forløb og vi mødes enten online på video eller hos mig med ca. en uge mellem hver session.
Dit forløb indeholder både redskaber, teknikker og sparring mellem sessionerne.
Du har mulighed for at få min sparring mellem sessionerne via mail så længe forløbet varer. Dette er med til at sikre, at du får trænet de øvelser og teknikker der er vigtige for dig.
Ved at bruge mig som din sparrringspartner og støtte, sikrer du dig at du får trænet dine nye vaner. Når dit forløb er slut, er du velkommen til at knytte ekstra sessioner til dit forløb, dette er klart en fordel i at sikre, at du holder fast i det nye du har lært.
Mit Motto er:
“At turde stå ved den man ønsker at være, kræver både mod, viljestyrke og tillid”.
Du får hjælp og støtte til 5 vigtige trin
Sig farvel til overtænkning, uro og stress med en fokuseret plan
I arbejdet med tanker, følelser og behov og med konkrete redskaber, ny forskningsbaseret viden og et kærligere mindset, kan man på forholdsvis kort tid, vende frustration og tristhed til større livsglæde, det vigtiste er, at du får implementeret teknikkerne og bruger dem i din dagligdag både personligt og fagligt.
Laila Baltser tilbyder:
– Gratis intro samtale som video eller telefonmøde
– Nænsom og professionel psykologisk rådgivning
– Online eller fysisk fremmøde
– Professionel hjælp til følelsesmæssig og mental trivsel
– Særligt individuelt tilrettelagt forløb i Haderslev eller online
– Undervisning i forskningsbaseret teori
– Konkrete redskaber inden for stress, angst og depression
– Hjælp til DIN personlige udvikling og DIT personlige lederskab
– Weekend og aftentider
– Kort ventetid / fri parkering
Få hjælp af en af danmarks dygtigste terapeuter inden for stress Introsamtalen foregår som video eller telefonmøde og er GRATIS.
Her har vi en snak om dine udfordringer, hvad der skal til for at du kommer i mål med det du ønsker at ændre og om jeg er den rette til at hjælpe dig.
Ønsker du at høre mere, så er du velkommen til at reservere en intro samtale.
BOOK din tid HER 👇 eller ring direkte til mig på telefon / sms 22 96 66 40
Sig farvel til overtænkning uro og stress
Hvis du ønsker mere information eller vil booke en samtale så kontakt mig
Du eller en der står dig nær er velkommen til at kontakte mig direkte på min telefon eller sms: 22 96 66 40
Om Laila Baltser
erfaring og uddannelse:
Laila Baltser har mere end 20 års erfaring inden for arbejdet med parforhold, psykoterapi og familieterapi. Siden 2014 har hun drevet sin praksis i Haderslev, som er belejligt placeret nær byer som Sønderborg, Aabenraa, Kolding og Esbjerg. Laila er certificeret socialpædagog, psykoterapeut, parterapeut og familieterapeut med specialisering i stress, angst og kommunikation. Hendes omfattende uddannelsesbaggrund inkluderer utallige kurser og videreuddannelser, som har bidraget til hendes dybdegående forståelse og evne til at hjælpe andre.
tilgang og metoder:
Laila benytter sig af forskningsbaserede kommunikationsteknikker fra metakognitiv terapi, imago parterapi, de fem kærlighedssprog og psykodynamiske processer. Hendes tilgang er holistisk og centreret omkring at styrke kærlighed og intimitet mellem parterne. Hun tror på, at tillid til processen er afgørende for læring og udvikling i parforholdet. Lailas motto er: “Når først vi tør kommunikere, interesseret, åbent og respektfuldt og når vi ved, hvor vi skal justere, så vækkes kærligheden langsomt og sikkert, ikke ligesom før, men på et langt dybere plan.”
personlig rejse:
Personligt har Laila arbejdet med sig selv og sit personlige lederskab gennem mere end 20 år. Hun har gennemlevet og håndteret kriser som død og skilsmisse samt svær stress og angst ved hjælp af specialister. Denne personlige rejse har givet hende en dybere forståelse og empati, som hun bringer ind i sit arbejde med klienter.
professionel erfaring:
Laila har arbejdet med en bred vifte af klienter, herunder kvinder, mænd, børn, unge, par og familier. Hun har også erfaring inden for områder som familie og spædbørn, handicap og psykiatri, misbrug og afhængighed, etniske minoriteter, børn og unge, ledelse, supervision og personaleudvikling.
musik og kreativitet:
Udover hendes terapeutiske arbejde er Laila også musiker, hvilket bidrager til hendes kreative og menneskelige tilgang i terapien.
Laila Baltser er dedikeret til at hjælpe par med at opnå mental og følelsesmæssig trivsel gennem en dybdegående og empatisk tilgang. Hendes rige erfaring og brede uddannelsesbaggrund gør hende til en kompetent og omsorgsfuld terapeut.
Book gratis afklarende intro samtale
Varighed ca. 30 min