Psykologisk Rådgivning og Psykoterapi i Haderslev & Sønderjylland
Elsker I hinanden men følger gamle sår stadig med?
🌿
I har valgt hinanden, fordi I elsker hinanden.
Alligevel kan tidligere skilsmisser, sammenbragte familier, krævende arbejdsliv og frygten for at blive svigtet skabe afstand, misforståelser og de samme konflikter igen og igen.
Måske længes I efter at kunne tale sammen uden at gå i forsvar, at føle jer trygge, at finde nærheden, tilliden og kærligheden igen, uden at fortiden styrer jeres nutid.
Med mere end 20 års erfaring som psykoterapeut med speciale i par og familier, hjælper jeg jer med at bryde de mønstre, der holder jer fast, og skabe en tryg forbindelse, hvor begge føler sig set, hørt og forstået. For når forbindelsen bliver stærkere, får kærligheden igen plads til at vokse.
Alle forløb starter med en gratis intro samtale.
Her finder vi sammen ud af, om et 12-ugers forløb er det rette for jer, og hvordan jeg bedst kan hjælpe jer videre til at skabe:
RO → NÆRVÆR → FORBINDELSE → MERE LIV
12 uger, hvor du eller I ikke står alene.
Jeg er jeres guide og sparringspartner gennem hele forløbet, så I får støtte, indsigt og konkrete redskaber til at skabe varige forandringer.
“Jeg er blevet meget mere bevidst om vigtigheden af at lytte og være tydelig og nærværende omkring egne følelser og behov ift. at skabe nærvær og intimitet i forholdet til min partner. Det er vigtigt at tage mig tid til ægte at ville forstå min partner, tjekke ind på hinanden og give rum til at lytte til hinandens følelser”
Klient
Vejen til bedre forbindelse
Personligt
Konkrete redskaber der styrker dit personlige lederskab, dit selvværd og forbindelsen til dig selv. Når du føler dig stresset, har adhd eller har brug for at lære dig selv bedre at kende.
Familien
For familier der ønsker mere ro, bedre kommunikation og stærkere relationer. Der skabes et trygt rum hvor alle stemmer bliver hørt og hvor samtalen styrkes i respekt for forskellighed.
Musik som forbindelse
Musik kan være med til skabe ro, åbne hjertet og skabe forbindelse til dig selv og dine relationer. Derfor er musikken en naturlig del af mit univers gennem terapi, workshops intimkoncerter og fællesskab.
“Kærlighed og kildevand”
Et nyhedsbrev til dig, der længes efter mere ro, nærvær og kærlig forbindelse.
Kærlighed og Kildevand 💞
Et nyhedsbrev til dig, der længes efter mere ro, nærvær og kærlig forbindelse.
Nogle gange kommer livet til at fylde så meget, at kontakten til os selv og dem, vi elsker, glider i baggrunden. Stress, bekymringer, travlhed eller livets forandringer kan skabe afstand også selvom kærligheden stadig er der.
Kærlighed og Kildevand er et nyhedsbrev, der giver dig inspiration til at finde tilbage til det, der betyder mest.
Når du tilmelder dig, modtager du min gratis guide:
“3 enkle redskaber til mere tillid og kontakt i parforholdet og familien”
Du får også:
🌿 Korte videoguides med enkle øvelser og refleksioner.
🌿 Inspiration til mere ro, nærvær og kærlig forbindelse i hverdagen.
🌿 Konkrete redskaber, der styrker kontakten både til dig selv og dem, du holder af.
Guiden sendes til dig med det samme, når du tilmelder dig.
RO → NÆRVÆR → FORBINDELSE → MERE LIV
Lad kærligheden forbinde dig. 💞
Dansk Psykoterapeutforening
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
Gennem mere end 20 års arbejde med mennesker, relationer, musik og personlig udvikling har jeg erfaret, at varig forandring ikke kun handler om at forstå.
Vi har også brug for at kunne finde ro, mærke os selv og skabe kontakt.
Derfor kombinerer jeg terapeutiske samtaler med konkrete redskaber til at skabe ro og nærvær.
Storytelling, aktiv lytning og anerkendende kommunikation er en vej til at komme ud af hovedet og tættere på dig selv og hinanden.
Forløbene tilpasses altid det menneske, det par eller den familie, jeg møder.
RO → NÆRVÆR → FORBINDELSE → MERE LIV
Det starter med en samtale hvor det er dig eller jer der lyttes til.
Du behøver ikke vide på forhånd, hvilken vej der er den rette.
I en gratis introsamtale på ca. 30 minutter taler vi om din eller jeres situation og undersøger, om et 12-ugers forløb hos mig er det rette næste skridt.
Book en gratis introsamtale
Se også mulighed for Online terapi i sønderjylland
Søger du en anerkendende online parterapeut til onlineterapi med kort ventetid? Jeg tilbyder også online samtaleterapi for familier med bl.a. stress, diagnoser som adhd, angst og socialangst.