Psykologisk Rådgivning og Psykoterapi i Haderslev & Sønderjylland
Genskab forbindelsen til dig selv, dem du elsker og til livet
🌿
Jeg tror på, at ægte forandring begynder, når vi genfinder forbindelsen til os selv, til hinanden og til livet.
Jeg hjælper kvinder og mænd, par og familier med at skabe mere ro, nærvær og kærlig forbindelse, når stress, bekymringer eller en krævende hverdag står i vejen for det liv og de relationer, de længes efter.
RO → NÆRVÆR → FORBINDELSE → MERE LIV
12 uger, hvor du eller I har mig med på rejsen
Jeg er jeres guide og sparringspartner gennem hele forløbet. Sammen arbejder vi med at skabe mere ro, nærvær og kontakt, så I kan genfinde den kærlige forbindelse til jer selv, hinanden og livet.
Kontakt mig her, hvis du er nysgerrig på, om et forløb er det rette for jer.
“Jeg er blevet meget mere bevidst om vigtigheden af at lytte og være tydelig og nærværende omkring egne følelser og behov ift. at skabe nærvær og intimitet i forholdet til min partner. Det er vigtigt at tage mig tid til ægte at ville forstå min partner, tjekke ind på hinanden og give rum til at lytte til hinandens følelser”
Klient
3 veje til mere forbindelse
Personligt
Konkrete redskaber der styrker dit personlige lederskab, dit selvværd og forbindelsen til dig selv. Når du føler dig stresset, har adhd eller har brug for at lære dig selv bedre at kende.
Familien
For familier der ønsker mere ro, bedre kommunikation og stærkere relationer. Der skabes et trygt rum hvor alle stemmer bliver hørt og hvor samtalen styrkes i respekt for forskellighed.
Musik som forbindelse
Musik kan være med til skabe ro, åbne hjertet og skabe forbindelse til dig selv og dine relationer. Derfor er musikken en naturlig del af mit univers gennem terapi, workshops intimkoncerter og fællesskab.
“Kærlighed og kildevand”
Et nyhedsbrev til dig, der længes efter mere ro, nærvær og kærlig forbindelse.
Kærlighed og Kildevand 💞
Et nyhedsbrev til dig, der længes efter mere ro, nærvær og kærlig forbindelse.
Nogle gange kommer livet til at fylde så meget, at kontakten til os selv og dem, vi elsker, glider i baggrunden. Stress, bekymringer, travlhed eller livets forandringer kan skabe afstand også selvom kærligheden stadig er der.
Kærlighed og Kildevand er et nyhedsbrev, der giver dig inspiration til at finde tilbage til det, der betyder mest.
Når du tilmelder dig, modtager du min gratis guide:
“3 enkle redskaber til mere tillid og kontakt i parforholdet og familien”
Du får også:
🌿 Korte videoguides med enkle øvelser og refleksioner.
🌿 Inspiration til mere ro, nærvær og kærlig forbindelse i hverdagen.
🌿 Konkrete redskaber, der styrker kontakten både til dig selv og dem, du holder af.
Guiden sendes til dig med det samme, når du tilmelder dig.
RO → NÆRVÆR → FORBINDELSE → MERE LIV
Lad kærligheden forbinde dig. 💞
Dansk Psykoterapeutforening
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
Gennem mere end 30 års arbejde med mennesker, relationer, musik og personlig udvikling har jeg erfaret, at varig forandring ikke kun handler om at forstå.
Vi har også brug for at kunne finde ro, mærke os selv og skabe kontakt.
Derfor kombinerer jeg terapeutiske samtaler med konkrete redskaber til at skabe ro og nærvær.
Storytelling, aktiv lytning og anerkendende kommunikation er en vej til at komme ud af hovedet og tættere på dig selv og hinanden.
Forløbene tilpasses altid det menneske, det par eller den familie, jeg møder.
RO → NÆRVÆR → FORBINDELSE → MERE LIV
Det starter med en samtale hvor det er dig eller jer der lyttes til.
Du behøver ikke vide på forhånd, hvilken vej der er den rette.
I en gratis introsamtale på ca. 30 minutter taler vi om din eller jeres situation og undersøger, om et 12-ugers forløb hos mig er det rette næste skridt.
Book en gratis introsamtale
Se også mulighed for Online terapi i sønderjylland
Søger du en anerkendende online parterapeut til onlineterapi med kort ventetid? Jeg tilbyder også online samtaleterapi for familier med bl.a. stress, diagnoser som adhd, angst og socialangst.