Der er en mening med at vi er udstyret med to ører …
Hører du overhovedet efter hvad din partner siger?
Hvis du ønsker at undgå skilsmisse, så er det alfa og omega at du lytter nærværende og opmærksomt, ikke kun til dig selv men også til din kæreste.
“Hold nu din bøtte, k…” Det ku vi da godt ha lyst til at råbe indimellem, særligt når vi ikke oplever os hørt og kontakten føles ligegyldig og overfladisk …
Når vi er pressede og skynder os for meget, mister vi noget af hørelsen.
Ja du hørte rigtigt, vi bliver nærmest helt døve!
Det er fordi, det kører på højtryk oppe på øverste etage i tankerne. Vi tager det spor der gør at vi bliver fraværende, fordi vi prøver at finde løsninger.
Konsekvensen er, at vi hverken lytter til os selv eller dem vi er sammen med og ofte slet ikke til dem vi elsker og som står os nær.
Det er selvfølgelig ikke så godt.
Vi giver os simpelthen ikke tid nok til at lytte indad og udad, være sammen og give plads
Men heldigvis kan vi lære det ved at øve os. I kan også få hjælp hos en parterapeut som kan hjælpe med at kommunikere. Det at blive lyttet til og spurgt ind til med ægte interesse, har kæmpe betydning for, om vi føler os godt tilpas og ELSKET.
Laila Baltser
Jeg tilbyder parterapi
Parterapi og skilsmisse
PRØV BARE AT LYTTE …
Hvis det er svært, så sæt plaster på munden.
Bare være optaget af, hvad den du er sammen med er optaget af og læg mærke til budskabet.
OBS ! husk at anerkende den du er sammen med, det giver ekstra BONUS på selvværds kontoen.
Du vil sikkert blive overrasket over hvad der sker indeni dig selv.
Jeg ønsker dig en rigtig fantastisk dag med store ører.
Det største problem i parforholdet handler om ikke at lytte.
Når vi mistrives og når kommunikationen fungerer dårligt handler det ofte om angst, stress eller depression
Har I brug for hjælp til at kunne lytte og blive lyttet opmærksomt til i jeres parforhold ?
Laila Baltser tilbyder parterapi i Haderslev Sønderjylland tæt på kolding, Esbjerg, Tønder og Sønderborg. Parterapi som videomøder er også en super god mulighed for dig der ønsker at spare tid på transport.
Se mere om mine parterapi forløb HER
Læs også “ensomhed i parforholdet” HER
Tak fordi du læser med.
Kærlig hilsen Laila
PS: Jeg tror på, at langt de fleste parforhold kan finde formen igen, hvis de får de rette værktøjer – og lærer at bruge dem. Jeg tilbyder både individuel terapi, familieterapi og parterapi i Haderslev og online. Kontakt mig, hvis vi skal tage en uforpligtende snak om, hvordan jeg kan hjælpe jer.
