Er intimiteten mellem jer svær ?
Så er I på ingen måde alene, rigtig mange par der kommer hos mig i parterapien, er gledet væk fra intimiteten pga. fokus på børn, arbejde og fritidsinteresser, det er blevet en vane ikke at bruge tid sammen og begge parter længes ofte efter dyberer samtaler og nærvær men ved ikke hvordan de skal tage hul på den del i forholdet.
Det er både frustrerende og smertefuldt at miste intimiteten med sin partner, men det er muligt at genfinde og beholde den ,endda på et dybere plan.
Hvad er intimitet egentlig ?
Intimitet refererer til en tæt og dyb forbindelse mellem mennesker, der ofte er præget af tillid, nærhed og følelsesmæssig åbenhed. Det kan tage mange former, afhængigt af hvilken type forhold der er tale om:
1. 𝐹ø𝑙𝑒𝑙𝑠𝑒𝑠𝑚æ𝑠𝑠𝑖𝑔 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑡
Dette handler om at dele tanker, følelser, bekymringer og håb med en anden person. Det skaber en følelse af at være forbundet.
2. 𝐹𝑦𝑠𝑖𝑠𝑘 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑡
Dette omfatter nærhed gennem berøring, kram, kys og seksuel kontakt. Fysisk intimitet er ofte et udtryk for kærlighed og tilknytning.
3. 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑙𝑙𝑒𝑘𝑡𝑢𝑒𝑙 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑡
Når mennesker deler ideer, diskuterer dybe emner, og respekterer hinandens perspektiver, skaber det en intelektuel forbindelse.
4. 𝐴̊𝑛𝑑𝑒𝑙𝑖𝑔 𝑖𝑛𝑡𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑡
Dette kan opstå, når mennesker deler værdier, tro eller oplevelser, der er knyttet til deres dybeste overbevisning eller eksistentielle livsståsteder.
Er intimiteten mellem jer svær så er der hjælp at hente
Det er aldrig for sent at genopbygge tillidsfuld kommunikation så I kan beholde intimiteten mellem jer.
Jeg hedder Laila Baltser, jeg har mere end 20 års erfaringer inden for parforhold og er specialist i kommunikation. Jeg hjæper par med at kommunikere tillidsfuldt, så det er muligt at genfinde og bevare intimiteten.
Du finder mere om parterapi i Haderslev & Online, nær Sønderborg, Aabenraa, Tønder og Kolding HER
Tilmeld dig min inspirationsliste og bliv skarp i kontaktfuld kommunikation. Hvis du ønsker at benytte dig af fordelene ved at være med på min inspirationsliste til kontaktfuld kommunikation, så får du ikke kun løbende inspiration og fif, – du får også, så snart du er tilmeldt, adgang til mini – onlinekurset “3 effektive kommunikationsteknikker vejen til kontakt uden skyld og skam. I kurset finder du et veltilrettelagt proffesionelt step by step program med guidede videoer.
Medlemsskabet er GRATIS – du tilmelder dig HER
Læs mere om “stress i parforholdet få hjælp i tide HER”
